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Culture blog会社の活動・働き方

2013.04.26

継続は力なり?

 

こんばんは、3月の繁忙期から未だ食欲が収まらないひらまつです。
 
 
体重増加が気になる近頃ですが
これでも一応、体重計に乗ったらケータイのアプリで体重を記録するようにしています。
 
 
基本的な機能としては
体重を入力すると折れ線グラフで表示される、よくある感じのものですが
今のアプリで「良いな」と思っている機能がいくつかあります。
 
 
1.前回記録時からの体重の増減が表示される
 
2.記録開始時からの体重の増減が表示される
 
3.何日間連続記録しているか表示される
 
 
1と2については、具体的に体重の増減が数値として示されるので
体重が減ったときはうれしいし、
逆に増えてしまったときは「気をつけないとな…」と反省させられます。
 
 
それと、意外に
3.の連続記録日数が表示されると、この記録を途絶えさせたくなくて
「今日もちゃんと体重を計ろう!」という気にさせられます。
 
 
ちなみにこれらの表示は、
数値のみが表示されているのではなく
クマさんのイラストの横にふきだしで表示されています。
これも無機質な感じがしなくて良いなと思っています。
 
「前回より○kg減りました!」とか
「○日連続記録しています」等、
クマさんに励まされる毎日です。
 
あとは、体重計に乗ることだけでなく
体を動かすことも継続していければいいな、と思います。

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