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Culture blog会社の活動・働き方

2010.10.20

風邪予防

こんにちわ、藤井です。
フラッシュの作成・デザイン・更新などを担当しております。

もう秋ですね。
最近、朝と夜はとても寒くなってきました。
夏から秋にかけて急に気温が下がり風邪をひきやすい時期ですが、
風邪予防はしてますでしょうか?

風邪予防には、「血行改善」や「栄養補給」などいろいろありますが。
「ポジティブ思考」というのもあるようです。

「目標・いきがい」をもつ、笑う、冗談をいう、など行うことでストレスに強くなれるそうです。
ストレスは自律神経を弱め、免疫力・抵抗力を低下させるそうです。

まさに、病は気からですね。
寒くなりますがポジティブ思考でいきましょう。

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