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Culture blog会社の活動・働き方

2014.08.18

体にいい食品

どうも、藤井です。
先日は実家に帰ろうと思ってたのですが、
台風が直撃のニュースにビビって、
フェリーに乗って実家の山口県に帰ることができませんでした。

結局、愛媛県はほとんど台風の影響がなく、
普通に実家に帰ることができてました。。。
松山は、台風がほとんど来ることがなく住みやすいところです。

さて、先日テレビで、
ヨーグルトが体によいということをテレビでやってました。

その中でも、びっくりしたのが、
「R-1」というヨーグルとの効果でした。

免疫力をアップさせる、NK細胞という細胞を活性化させるようで、
インフルエンザや癌にもなりにくくなるというものでした。

1週間食べ続けてみたんですが、特に効果が見れずやめてしまいましたが。
毎日、食べ続けることが大切なようです。

なんか、色々健康にいい食品とかありますが、
今までで、一番まともそうな気がしました。
他にも、何かいい食品とかあれば教えてください。

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